top of page
20230414_111503_edited_edited.jpg

Puur Balance wil je helpen op je pad naar jezelf. De weg naar je innerlijke kracht. Terug naar je essentie.
Van waaruit jij in zachtheid kan leven, weer innerlijke rust ervaart en het gevoel hebt de wereld aan te kunnen. Naar een plek van waaruit jij ten volle kan leven in al jouw facetten. Schitteren met jouw lichtpunten maar ook je schaduwkantjes omarmen.

Op weg naar meer balans...

met YOGA

Yoga gaat om zoveel meer dan enkel flexibiliteit en kracht. Lenigheid is zelfs niet vereist. Stap voor stap, en met respect voor jouw lichaam, kom je dichter bij jezelf, krijg je meer rust in je hoofd en wint je lichaam aan kracht en flexibiliteit.

yoga retreats, yoga Ibiza, Ibiza retreat

2

op het WERK

Met beweging en ontspanning  werken aan stressreductie en minder spanningsklachten. Werken aan meer focus en energie. Het risico op chronische ziektes en ziekteverzuim verminderen en de motivatie van de werknemers verhogen.

Meditatie en zelfzorg

op een RETREAT

Herbronnen in een meerdaagse retreat. Terug verbinding met jezelf vinden en dat binnen de veilige omgeving van een kleine groep gelijkgestemden. Full experience voor body & soul, telkens inclusief gezonde detox maaltijden. 

Yoga en Hike retreat Ibiza

Onze retreats

Herbronnen en je enkele dagen volledig onderdompelen in een serene sfeer

om weer helemaal tot rust te komen. In verbinding met de natuur en met jezelf.

Mijn verhaal

Ik ben creatief en spontaan. Ik hou ervan de natuur in te trekken op zoek naar avontuur.Mijn enthousiasme heeft er vaak voor gezorgd dat ik vooral in doe-modus stond.Hierdoor ging ik al een paar keer over mijn grenzen met ernstige gezondheidklachten tot gevolg. Vanuit die doe-modus was ik vergeten om te voelen wat mijn lichaam nodig had. Dankzij yoga, meditatie en lichaamswerk heb ik terug voeling met mijn lichaam gekregen. Die balans kunnen behouden in dit hectische leven is zo belangrijk voor een goede gezondheid. Nu ik weet hoe ik die balans voor mezelf kan behouden wil ik anderen hier ook graag bij helpen.

Volg ons...

Heb je een vraag? 
Neem contact met me op

20240129_212357.jpg

Bedankt voor je bericht!

Blijf je graag op de hoogte ?

 Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Bedankt voor je interesse in onze nieuwsbrief

  • Facebook pagina Puur Balance
  • Instagram Puur_Balance
  • Black YouTube Icon

iris@puurbalance.be +32 (0)499 750 940

Heerbaan 32 - 3078 Meerbeek

Puur Balance IVdO bv

bottom of page