Somatic Yin yoga Meerbeek

Beschrijving van de dienst

Vertragen en volledig ontspannen in poses die langer worden aangehouden. Een meditatieve en therapeutische reeks die tot een diepere laag gaat. Het bindweefsel is het geheugen van ons lichaam waar emoties zich kunnen vastzetten. Door poses gedurende langere tijd aan te houden krijgt het bindweefsel (fascia) de ruimte om los te laten. Hierdoor kunnen blokkades en oude trauma’s verwerkt en opgeruimd worden.