Vinyasa Flow Meerbeek

Beschrijving van de dienst

Deze les is helemaal voor jou als je houdt van vloeiende lichaamsbewegingen en op zoek bent naar een ontspannen manier om je lichaam wakker te maken. Meer soepelheid ervaren en vooral minder in je hoofd zitten: In deze les gaan we van de ééne pose vloeiend over in de andere pose om zo helemaal in een meditatieve flow te geraken. Ook andere bewegingsvormen en lichaamswerk komen aan bod. (Bij slecht weer gaan de lessen door in de tent.)