7-daagse HIKE & YOGA Ibiza 2025
za 18 okt
|Ibiza
Reclaim your power!


Tijd en locatie
18 okt 2025, 16:00 – 24 okt 2025, 11:00
Ibiza
Over het evenement
Een herbronningsweek voor vrouwen die verlangen naar rust, helderheid en verbinding
Stel je voor:
Je ligt op een ligstoel aan een infinity pool. De zee voor je. Een zacht briesje op je huid. Je adem die dieper zakt. En jij — rustend in een versie van jezelf die je al een tijdje was kwijtgeraakt.
De afgelopen dagen werd dit stukje paradijs even aangeraakt door de kracht van de natuur. Maar nu keert de rust terug. De zon breekt weer door, de lucht klaart op. En de villa — gelegen op een heuvel, veilig en stevig — nodigt je uit om helemaal te landen.
Je hebt net een ochtendpractice afgerond die niet alleen je lichaam, maar ook je ziel heeft wakker gekust.
Je voelt ruimte in je lijf. Je bent helder. Aanwezig. En omringd door vrouwen die je moeiteloos aanvoelen — omdat ze hier zijn om exact dezelfde reden als jij: om te vertragen. Te herinneren. Te zijn.
Deze retreat is geen ‘break’ van je leven. Het is een zachte terugkeer naar wie jij in wezen bent.
✨ Reclaim Your Power✨ is er voor de vrouw die voelt:
Het is tijd. Tijd voor mij. Niet omdat alles vastzit, maar omdat ik weet dat het dieper, echter en rustiger mag.
Deze 7-daagse retreat is een uitnodiging om terug te keren naar je essentie. Niet vanuit crisis, maar vanuit verlangen. Verlangen naar eenvoud.
Naar stilte. Naar opnieuw afstemmen op wat er écht toe doet.
Ibiza ondersteunt dat proces op een bijzondere manier. Het eiland draagt een krachtige, helende energie die je helpt om te landen. In je lichaam. In je hart. In je intuïtie.
Het Fundament:
Veiligheid als basis:
Echte transformatie begint bij veiligheid. Daarom staat een veilige, ondersteunende omgeving bij mij voorop.
Alles wat ik deel, komt voort uit mijn eigen ervaring en wat écht werkt voor vrouwen zoals jij.
De kracht van de kleine groep:
We werken met kleine, intieme groepen waar ruimte is voor echte verbinding en respect.
Hier mag je jezelf zijn en word je gezien door gelijkgestemden. Dat maakt heling en groei mogelijk.
Thuiskomen in je lichaam:
Door zachte somatische oefeningen help ik je spanning los te laten en je lichaam weer in rust te brengen.
Zo ontstaat er ruimte voor natuurlijke ontspanning en emotionele bevrijding.
Herbronning op alle lagen:
We voeden lichaam, geest en ziel: met pure plantaardige voeding, meditaties die helderheid brengen,
en rituelen die je weer in contact brengen met je diepste verlangens.
Eenvoud en zachtheid:
Je hoeft niets te presteren. Geen ingewikkelde poses, geen verwachtingen. Alleen ruimte om te voelen,
te zijn en te luisteren naar wat jouw lichaam en hart je vertellen. Ik zorg voor de rest.

Wat je mag verwachten:
Dagelijks yoga, ademwerk & meditatie – om te zakken in je lijf en ruimte te maken in je hoofd
Somatische oefeningen – om je zenuwstelsel te reguleren en spanning los te laten
Zachte empowermentcircles – voor verbinding en verdieping
Sunset & sunrise rituelen – momenten van magie en verwondering
Hikes door ruige natuur en geurige paden
Een uitstap naar Es Vedrà – een energetische krachtplek op het eiland
Gezonde en voedende maaltijden – detox food, vers, puur en licht
Je verblijft in een prachtige villa met uitzicht op zee, met gedeelde of privé-kamers — een plek waar je mag zakken, vertragen en ontvangen.
Voor wie is deze retreat?
Voor vrouwen die voelen dat het tijd is voor een pauze. Niet omdat het misgaat. Maar omdat er meer mag zijn.
Meer rust. Meer helderheid. Meer richting. Meer jij.
Als je verlangt naar:
Tijd en ruimte voor jezelf — zonder schuldgevoel
Een reset voor lichaam, hart en hoofd
Diepere verbinding met je intuïtie
Een liefdevolle community van gelijkgestemde vrouwen
Stilte én sprankeling
Dan is dit voor jou!

Eénpersoonsbed in kamer met twee :
1.575 EURlast minute deal : 1475€ (er zijn nog kamers beschikbaar)Prijzen zijn per persoon inclusief maaltijden, excursies, bad en bedlinnen. Eigen yogamatje mee te nemen.
Vluchten en luchthaventransfers zijn niet inbegrepen.
Lig je niet graag met iemand op de kamer dan kan je optioneel een kamer alleen boeken of een Deluxe kamer boeken.
Stuur een bericht via het formulier hieronder voor meer details
Wil je graag voor 2 personen boeken?
Vraag dan je speciale prijs aan en stuur me een bericht via het formulier hieronder voor meer details.
Optioneel:
Helende en transformerende miofasciale massage van 60 min : 90 EUR

💛 Je hoeft niets te bewijzen. Alleen te herinneren wie je bent
Jouw plekje reserveren kan gewoon via onderstaande knop 'schrijf me in' en daarna jouw gegevens in te vullen.
Wil je meer persoonlijke info of twijfels bespreken? Neem contact met me op via het formulier onderaan de pagina.
Even weg uit je dagelijkse routine de natuur komen beleven, herbronnen en tot rust komen.
Weg van de dagelijkse stress jezelf ruimte geven om opnieuw contact te maken met jezelf
en zo weer te horen wat je lichaam je toefluistert en te voelen wat je hart verlangt.
Even binnekijken
... hoe hebben de deelnemers het ervaren
... wat heeft het hen gebracht
... wat nemen ze mee naar huis?
enthousiastelingen aan het woord
Voldoende rust nemen is niet enkel een dutje doen, aan yoga doen of een pauze nemen.
Begrijp me niet verkeerd, het is een goed begin maar tijdens de retreat gaan we zoveel dieper. Dieper tot het punt waarop je zenuwstelsel echt ontspant, waar je lichaam letterlijk wegzinkt in de mat, en je denkt: Wooooow, ik wist niet dat ik dit nodig had.
We creëren ruimte voor emotionele ontlading waardoor je lichaam helemaal kan zakken.
Je brein stopt met malen, de ruis valt weg en in die stilte hoor je jouw hart weer spreken.
Dat is wat je zal ervaren.
Deelnemers huilen soms, ze slapen en zeggen vaak: “Dit is de eerste keer in jaren dat ik me écht rustig voel.”
Geen lawaai. Geen oplossingen. Alleen stilte. Integratie. Waarheid.
Voel je dat dit is wat je nodig hebt maar wil je graag eerst ervaren wat je mag of kan verwachten? Dan nodig ik je uit om een yogales mee te komen doen.
Via onderstaande knop kan je het aanbod bekijken.
Toch nog twijfels? Ik begrijp het helemaal. Het is ook een hele stap en soms is het moeilijk om te voelen of dit dan de juiste stap is. Daarom :
